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AHA et BHA : des alliés incontournables pour une peau régénérée

Dans le monde des soins de la peau, les acides exfoliants AHA et BHA sont devenus des incontournables pour obtenir un teint lumineux, une peau lisse et visiblement rajeunie. Mais que signifient ces termes, et pourquoi sont-ils si efficaces ?
Découvrez comment ces alliés puissants peuvent transformer votre routine et votre peau.
Qu’est-ce que les AHA et les BHA ?
- Les AHA (Acides Alpha-Hydroxylés) :
Ce sont des acides solubles dans l’eau, issus de sources naturelles comme les fruits. Parmi eux, l’acide glycolique (canne à sucre), l’acide lactique (lait) ou l’acide citrique (agrumes). Les AHA agissent principalement en surface, parfaits pour exfolier en douceur les peaux sèches, ternes ou matures.
- Les BHA (Acides Beta-Hydroxylés) :
L’acide salicylique est le plus connu des BHA. Soluble dans l’huile, il pénètre profondément dans les pores pour éliminer l’excès de sébum et désincruster les impuretés, ce qui le rend idéal pour les peaux grasses et sujettes aux imperfections.
Pourquoi intégrer AHA et BHA dans sa routine beauté ?
1.Exfoliation efficace et douce
Contrairement aux exfoliants mécaniques, les AHA et BHA dissolvent les liens entre les cellules mortes, facilitant leur élimination naturelle pour un grain de peau affiné.
2.Réduction des imperfections
Le BHA nettoie en profondeur les pores, réduit l’apparition des points noirs et lutte contre les boutons grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
3.Stimulation du collagène
Les AHA stimulent la production de collagène, améliorant la fermeté et l’élasticité de la peau, et atténuant les signes du vieillissement.
4.Un teint plus homogène
Ils contribuent à estomper les taches pigmentaires et uniformiser le teint.
Comment utiliser AHA et BHA sans risque ?
- Commencez progressivement avec des produits à concentration modérée (5-10 % pour les AHA, 1-2 % pour les BHA).
- Appliquez-les plutôt le soir, car ils peuvent augmenter la sensibilité au soleil.
- Protégez votre peau le matin avec un écran solaire à large spectre.
- Écoutez votre peau : en cas d’irritation, espacez les applications ou diminuez la fréquence.
Peut-on combiner AHA et BHA ?
Oui, ils peuvent être combinés pour une exfoliation optimale, mais toujours avec précaution :
- Alternance : utiliser un soir un produit à base d’AHA, le lendemain un produit à base de BHA.
- Produits combinés : certaines formules intègrent AHA et BHA à des concentrations adaptées pour une double action en un seul geste.
Nos produits recommandés
Pour vous accompagner dans votre routine, voici une sélection de nos produits à base d’AHA et/ou de BHA :
Les AHA et BHA sont des alliés puissants pour régénérer la peau, améliorer le teint, lutter contre les imperfections et retarder les signes du vieillissement. Bien utilisés, ils offrent une exfoliation complète, à la fois en surface et en profondeur. N’oubliez jamais la protection solaire et adaptez votre routine à la tolérance de votre peau pour profiter pleinement de leurs bienfaits.